La capitale de São Tomé et Príncipe est la ville de São Tomé. Le pays est composé de deux îles principales et de quelques îlots plus petits, divisé en sept districts.
Les trois îles principales :
- L’île de São Tomé
- L’île de Príncipe
- L’île d’Ilhéu das Rolas
L’île de São Tomé
La capitale, São Tomé, a une population estimée à 133 600 habitants (2004) sur une superficie de 859 km².
L’île de Príncipe
Príncipe, dont la capitale est Santo António, est la plus petite île, avec une superficie de 142 km² et une population estimée à 5 400 habitants (2004). Depuis le 29 avril 1995, l’île de Príncipe est une région autonome.
L’île d’Ilhéu das Rolas
Situé à quelques mètres au sud de l’île de São Tomé, l’Ilhéu das Rolas est traversé par l’équateur. Cette île n’a pas de capitale. Une communauté de 150 personnes y vit, toutes vivant de la pêche, de l’artisanat et de la récolte des noix de coco, qui sont exportées en Angola.
